LA OBESIDAD EN EL MUNDO

La obesidad consiste en un exceso de grasa corporal producida por la ingestión excesiva de alimentos energéticos asociada a un estilo de vida sedentario. En España el 14,5% de la población adulta es obesa y el 38,5% tiene sobrepeso. Más preocupantes son los datos de la población infantil y juvenil: el 13,9% es obesa y el 26,3 % tiene sobrepeso.

 

Si queréis calcular vuestro índice de masa corporal (IMC) podéis utilizar la siguiente fórmula:

                      IMC: Peso corporal (kg) / talla al cuadrado (m²)

Si su valor de IMC:

 - Menos de 20: Escasez de peso.

 - Entre 20 y 25: Peso normal.

 - Entre 25 y 30: Sobrepeso

 - Entre 30 y 35: Obesidad

LOS PELIGROS DEL TABACO

A principios del siglo XX, el consumo de tabaco se consideraba, si no saludable, al menos inocuo y glamuroso. Hoy día nadie niega la indudable relación que existe entre fumar y el cáncer de pulmón y su clara influencia sobre el desarrollo de las ECV.

https://www.youtube.com/watch?v=XuBVRsYDCNY

A pesar de las consecuencias perjudiciales de este hábito que han sido demostradas, una gran parte de la población aún continúa consumiendo tabaco. Los datos más recientes muestran que el tabaquismo provoca unas 45.000 muertes al año en España, y que todavía un 30% de españoles fuma.

Si eres una de estas personas que consumes tabaco asiduamente, esperamos que esta información haya sido útil para que al menos podáis replantearos el abandonar esta rutina. Además el tabaco no afecta al propio consumidor únicamente, también afecta a aquellos que le rodean. No es tarde ni imposible, si quieres puedes ganar tu batalla contra el tabaco.

MARCAPASOS

Un marcapasos artificial es un dispositivo electrónico diseñado para producir impulsos eléctricos con el objeto de estimular el corazón cuando falla la estimulación fisiológica o normal. Estos impulsos, una vez generados, necesitan de un cable conductor (o electrocatéter) que se interponga entre ellos para alcanzar su objetivo. De esta forma, un sistema de estimulación cardiaca consta de un generador de impulsos eléctricos (o marcapasos propiamente dicho) y de un cable.

Estos dispositivos se implantan:

• En los pacientes con una frecuencia cardíaca muy baja que produce síntomas de cansancio, debilidad y mareos
• Si es posible que su frecuencia cardiaca disminuya de manera drástica y repentina (estas enfermedades, llamadas bloqueos cardiacos, se suelen detectar en los electrocardiogramas)
• Frente a una lesión del músculo cardiaco que se puede producir después de un ataque cardiaco y que interfiere en la capacidad de su corazón para controlar la frecuencia cardiaca
• Cuando la frecuencia cardiaca es excesivamente rápida y no puede frenarse con medicamentos.

ELECTROCARDIOGRAMA

A lo largo del tema hemos estado hablando de la mayor causa de mortalidad en el mundo, las enfermedades cardiovasculares. Hemos tratado diversos aspectos como a qué son debidas y el aparato o sistema de nuestro cuerpo del que se derivan. A continuación vamos a hablar sobre uno de los métodos empleados para detectar este tipo de dolencias.

El electrocardiograma (EKG o ECG) es una prueba diagnóstica que evalúa el ritmo y la función cardiaca a través de un registro de la actividad eléctrica del corazón.

El corazón late porque se emiten señales eléctricas que nacen de la aurícula derecha y se transmiten por unas vías específicas que se distribuyen por todo el corazón, dando lugar al latido cardíaco. Esta actividad eléctrica se puede recoger a través de unos electrodos que se pegan en la piel.

Los impulsos eléctricos se registran en forma de líneas o curvas en un papel milimetrado o de manera instantánea en un monitor de televisión; las cuales traducen la contracción o relajación del corazón.

¿ CÓMO SE PRODUCE UN INFARTO ?

Tras explicar en la entrada anterior como funciona el corazón, vamos a comentar cómo tiene lugar un infarto, también conocido con el nombre de ataque cardíaco.

Como ya comentamos anteriormente, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muertes en los países desarrollados, por lo que debemos prestar especial atención a nuestros hábitos, para así poder evitar los factores de riesgo relacionados con la aparición de este tipo de enfermedades.

EL CORAZÓN

A partir de ahora vamos a hablar sobre la principal causa de mortalidad en el mundo, especialmente en el mundo desarrollado, las enfermedades cardiovasculares (ECV). Este tipo de enfermedades derivan de fallos en nuestro sistema circulatorio, principalmente en nuestro corazón también conocido con el nombre de miocardio. A continuación vamos a centrarnos en el funcionamiento de este músculo:

Cada latido del corazón desencadena una secuencia de eventos llamados ciclos cardíacos, que consiste principalmente en tres etapas: sístole auricular, sístole ventricular y diástole. El ciclo cardíaco hace que el corazón alterne entre una contracción y una relajación aproximadamente 75 veces por minuto, es decir el ciclo cardíaco dura unos 0,8 segundos.

• Durante la sístole auricular, las aurículas se contraen y proyectan la sangre hacia los ventrículos. Una vez que la sangre ha sido expulsada de las aurículas, las válvulas auriculoventriculares entre las aurículas y los ventrículos se cierran. Esto evita el reflujo de sangre hacia las aurículas. El cierre de estas válvulas produce el sonido familiardel latido del corazón. Dura aprox. 0,1 s.

• La sístole ventricular implica la contracción de los ventrículos expulsando la sangre hacia el sistema circulatorio. Una vez que la sangre es expulsada, las dos válvulas sigmoideas, la válvula pulmonar en la derecha y la válvula aórtica en la izquierda, se cierran. Dura aprox. 0,3 s.

• Por último la diástole es la relajación de todas las partes del corazón para permitir la llegadade nueva sangre. Dura aprox. 0,4 s.

GATTACA

Gattaca es una película que nos introduce de una manera más amena al mundo de la genética.Os recomendamos esta película por su ambientación en el tema de la genética y su enseñanza moral.

Aquí les dejo el trailer y el enlace de descarga:

Ahttp://damedivx.com/gattaca/

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